Веселая зарядка

Всем известно, что физические упражнения укрепляют организм, положительно влияют на иммунную систему и эмоциональный фон. Поэтому регулярные упражнения и умеренные нагрузки очень важны. Если взрослые и дети будут выполнять утреннюю гимнастику, это поможет им зарядиться энергией на весь день.
В нашем детском саду зарядка проходит весело и интересно, так как каждый день "Лучики" пользуются различным инвентарем. Сегодня мы провели утреннюю гимнастику с помощью больших мячей.