Кто с панамками не дружит - солнечный удар заслужит!
Тепловой удар обычно происходит неожиданно, поэтому гуляя с детьми, следует обращать внимание на такие признаки, как горячая и сухая (реже - влажная) кожа, очень высокая температура тела.
Предотвратить тепловой удар помогут следующие меры: носить головной убор, меньше находиться на солнце, соблюдать питьевой режим, одевать одежду из натуральных тканей (хлопчатобумажная, льняная). При долгом пребывании на прогулке детям одевать одежду с длинным рукавом, чтобы защитить кожу от солнечных лучей.